中国象棋
国际象棋
口罩對醫生來說至關重要。
冠狀病毒現在正在澳大利亞社區傳播。 但這是否意味著您需要戴上口罩？
專家不建議對健康者使用口罩，但對衛生工作者和病人至關重要。
如果您身體健康，並且不照顧患有COVID-19的人，那麼答案可能是否定的。
雖然保護自己免受冠狀病毒的感染是幫助減緩其傳播的關鍵，但不建議健康的普通大眾使用口罩。
不過，對於懷疑或確認患有COVID-19的人或照顧不適的人來說，它們是必不可少的。
其中包括一線衛生工作者，他們正面臨着口罩的嚴重短缺，據報導有些醫院即将用完。
口罩有助於阻止病人傳播病毒
COVID-19是一種主要通過呼吸道飛沫傳播的疾病 - 當我們打噴嚏或咳嗽時會產生少量分泌物。
它主要是通過觸摸（例如通過受污染的表面）或當有人站在被感染者附近呼吸被咳嗽或打噴嚏的空氣中傳播的。
外科口罩通常是您在公共場所經常看到的，有助於防止液滴飞溅。 這就是為什麼鼓勵病者带上它們的原因。
如果您在澳大利亞進行強制性檢疫，則在以下情況，您需要佩戴外科口罩：
- 您出於任何原因都需要離開家，並且會出現在公共場所
- 您去當地看醫生或去當地醫療機構的急診科
如果您無法戴着口罩，與您同住的人不應與您呆在同一個房間，進入他們的房間時應戴口罩。
健康人士不建議戴口罩
圖片：有閥/無閥的高性能口罩比手術口罩厚，可過濾空氣中的顆粒。 但是對於健康人，也不建議使用。
雖然口罩可以幫助防止疾病從感染者傳播到其他人，但不建議健康人群使用口罩來預防像COVID-19這樣的感染。
這是因為僅有的有限證據支持在健康人群中廣泛使用外科口罩以防止社區傳播。
大多數情況下，呼吸道病毒在人與人之間傳播是發生在密切的接觸者之間。
雖然口罩在個人層面上提供了一些保護（如果您與受感染的人保持密切接觸），但是如果您只是在公共場所走動，則口罩的作用可能很小。
不正確地使用口罩會使您處於危險之中
感染控制專家Dr Holly Seale說，許多澳大利亞人也不知道如何正確使用口罩，這意味着有些人可能使自己面臨更大的風險。
新南威爾士大學高級講師希爾博士（Dr Seale）說：“對許多人來說，這不是一種社會規範……所以我們是在沒有真正知識的情況下實現它。”
如何保護自己“我們不鼓勵人們使用它們的原因之一是因為它們實際上可能給人一種錯誤的安全感。”
- 定期和徹底地用肥皂和清水洗手； 這意味着至少20秒
- 盡可能避免與他人身體接觸
- 咳嗽或打噴嚏到肘部或乾淨的紙巾中，然後將紙巾丟進垃圾桶
- 如果您感到噁心或出現冠狀病毒症狀，則應致電您的全科醫生以尋求建議 - 他們會告訴您是否需要測試
她說，在澳大利亞，人們通常不用洗手就可以調整口罩和触摸臉部，以及重複使用它們。
希爾博士（Dr Seale）說：“我們知道這些口罩可以像任何其他表面一樣在其上帶有病原體。”
“如果重複地戴上同一個口罩，你可能會冒着危險或將其分散開來，甚至沒有意識到。”
衛生工作者必須優先戴口罩
斯溫本大學（Swinburne University）的衛生學院院長佈魯斯·湯普森（Bruce Thompson）說，聯邦政府勸阻健康的人不要戴口罩是正確的，因為“緊急購買”口罩限制了最需要的人的供應。
他說：“我們沒有每個人都能擁有的供應鏈，而醫院也需要它們。”
要求醫護人員戴上口罩，以保護自己免受傳染病的侵擾，以阻止疾病的傳播。
在評估和檢查過程中，通過密切接觸，他們有可能經常暴露於懷疑或確認患有COVID-19的人群中。
在澳大利亞，由於口罩短缺，醫生和護士承受的壓力越來越大。
醫生呼籲政府採取更緊急的行動，以增加個人防護設備的供應，包括口罩，以應對冠狀病毒的爆發。
Seale博士說：“就像我們在勸阻人們趕緊購買其他產品時一樣，這些產品需要優先於真正需要它們的人。”
但是，如果我自己做口罩怎麼辦？
Seale博士說，在個人防護措施上，自製的口罩（例如頭巾或圍巾）應被視為“不得已”。
“我們對布口罩如何保護……沒有很好的理解……數據極為有限。”
雖然要求手術口罩和呼吸器要符合某些法規標準，但自製口罩不能提供任何保證。
在線提供的許多低質量，未經認證的口罩也是如此。
希勒博士說：“任何人都可以製造口罩，而且種類繁多。”
“（社區中的）人們所用的口罩是否經過認證實際上有點令人擔憂。”
西爾博士說，與其尋找製造或購買口罩的方法，不如將注意力集中在其他更有效的方法來保護自己，這是一個更好的主意。
“人們不是使用口罩，而是要減少去公共場所的時間，可以保持人與人之間的距離，以及確保自己洗手。”
Source：ABC